उत्तरकाशी जनपद के डुंडा ब्लॉक स्थित राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय बरसाली में कार्यरत पुरुष योग अनुदेशक श्री देवेश चंद्र और महिला योग अनुदेशक नमिता बिष्ट द्वारा 13 सितंबर को पुलिस लाइन ज्ञानसू में प्रातः 6 बजे एक योग सत्र का आयोजन किया गया। इस सत्र में नव नियुक्त पुलिस अधीक्षक, श्री आदरणीय अमित श्रीवास्तव जी और 40 पुलिस जवानों ने सक्रिय रूप से भाग लिया और प्रातःकालीन योगाभ्यास किया।
योग सत्र का मुख्य उद्देश्य पुलिसकर्मियों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना था। योग के माध्यम से न केवल तनाव को कम करने में सहायता मिलती है, बल्कि शारीरिक ऊर्जा में भी वृद्धि होती है। पुलिस अधीक्षक श्री श्रीवास्तव ने योगाभ्यास के बाद योग के महत्त्व पर जोर देते हुए इसे दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की आवश्यकता बताई।
योग अनुदेशक श्री देवेश चंद्र और नमिता बिष्ट ने पुलिसकर्मियों को विभिन्न योगासनों और प्राणायाम की तकनीकों से अवगत कराया। इन तकनीकों के माध्यम से तनाव, थकान और शारीरिक समस्याओं को दूर करने के उपायों पर भी ध्यान केंद्रित किया गया।
